體外震波碎石術後需要休息幾日？ - 深圳博愛曙光醫院

深圳博愛曙光醫院 > 外科 > 體外震波碎石術後需要休息幾日？

體外震波碎石術後需要休息幾日？發布時間：2026年3月12日

來源：深圳博愛曙光醫院2026年3月12日浏覽：470次

體外震波碎石術（ESWL）係一種常見嘅治療腎結石同尿道結石嘅非侵入性方法，利用震波將結石打碎，再通過尿液自然排出。好多患者都會關心術後需要休息幾日，先可以恢復正常生活。以下就為大家講解一下相關注意事項。  

手術後嘅休息時間  
一般嚟講，做完體外震波碎石術後，建議休息 1-3日，具體時間要視乎個人情況同結石嘅大小。如果結石比較細，震波治療嘅影響較輕微，患者可能只需要休息 1-2日 就可以恢復日常活動。但如果結石較大，或者治療後有輕微不適，例如腰痠、小便有血絲等，咁就需要 2-3日 嘅休息，避免劇烈運動。  



術後護理要點  
1. 多飲水：震波碎石術後，最重要嘅就係飲足夠嘅水，幫助碎咗嘅結石排出，每日建議飲 2-3公升 清水。  
2. 避免劇烈運動：雖然唔需要長期臥牀，但術後 1-2星期 內唔好做跑步、舉重等劇烈運動，以免影響恢復。  
3. 留意小便情況：術後幾日小便可能會有輕微血絲，屬於正常現象，但如果持續超過 3日 或者痛感加劇，就要及時返醫院檢查。  

幾時可以返工？  
大多數患者 3日內 就可以返工，但如果工作涉及體力勞動，建議休息夠 1星期，等身體完全恢復。辦公室工作嘅朋友，如果冇特別不適， 2-3日 後就可以返工，但記得避免長時間坐住唔鬱，間中起身行下，促進血液循環。  

深圳博愛曙光醫院外科團隊擁有豐富嘅體外震波碎石術經驗，設備先進，醫生會根據患者嘅具體情況制定合適嘅治療方案，並提供詳細嘅術後護理建議。如果有任何疑問，歡迎隨時諮詢我哋嘅專業醫療團隊。  

深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。  
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。