痔瘡系一種常見嘅外科疾病，好多人都試過因爲飲食唔注意而令症狀加重。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，如果你有痔瘡問題，以下呢幾類食物真系要儘量避開，以免刺激腸道同加重出血。 辛辣食物系痔瘡患者嘅大忌。辣椒、花椒、咖喱等食物會刺激腸道黏膜，令血管擴張，容易引致排便時疼痛同出血。尤其系痔瘡發作期間，食辣好可能會令症狀更加嚴重。酒精類飲品都要避免。飲酒會令血管擴張，加重痔瘡嘅充血同腫脹情況。而且酒精仲會令身體脫水，令大便變硬，排便時會更加困難同痛苦。 油炸同肥膩食物都唔建議食太多。呢類食物消化得慢，容易引起便祕，而便祕系痔瘡嘅主要誘因之一。炸雞、薯條、肥豬肉等食物，最好就少食爲妙。 精製食品如白麪包、白米飯、蛋糕等，因爲纖維含量低，都會增加便祕嘅風險。醫生建議可以改食全麥麪包、糙米等高纖維食物，幫助腸道蠕動。 咖啡同濃茶含有咖啡因，會令身體流失水分，可能令大便變硬。如果真系想飲，記得要補充足夠水分。 深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，除咗注意飲食，平時都要飲多啲水、做適量運動，幫助預防同改善痔瘡問題。如果症狀持續或者加重，建議及時就醫檢查。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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