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女性腎結石嘅成因同預防方法發布時間：2026年4月21日

來源：深圳博愛曙光醫院2026年4月21日浏覽：470次

腎結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，尤其係女性朋友更加容易受到困擾。深圳博愛曙光醫院外科專家指出，女性患上腎結石嘅原因同男性有啲唔同，主要同以下幾個因素有關。

首先，荷爾蒙變化係女性腎結石嘅重要成因之一。懷孕期間同更年期後，女性體內嘅荷爾蒙水平會發生明顯變化，呢啲變化可能影響尿液成分，增加結石形成嘅風險。特別係懷孕期間，子宮增大壓迫輸尿管，令尿液排出唔暢順，更容易形成結石。



其次，飲食習慣都係導致女性腎結石嘅主要原因。現代女性生活節奏快，好多時飲水唔夠，加上鍾意飲咖啡、濃茶同碳酸飲料，呢啲飲品會增加尿液中鈣同草酸嘅含量。深圳博愛曙光醫院專家提醒，每日至少飲8杯清水，可以有效降低結石風險。

另外，代謝問題都係女性腎結石嘅重要原因。一啲代謝性疾病，例如甲狀腺功能亢進、痛風等，會改變尿液成分，令結石更容易形成。女性朋友如果有呢啲疾病，應該定期檢查尿液同腎功能。

深圳博愛曙光醫院外科團隊建議，預防腎結石可以從以下幾方面入手：
1. 保持充足飲水，特別係夏天同運動後
2. 減少高鹽、高糖同高草酸食物嘅攝入
3. 適當運動，促進新陳代謝
4. 定期做泌尿系統檢查

如果出現腰痛、血尿、排尿困難等症狀，應該及時到深圳博愛曙光醫院就診。醫院配備先進嘅檢查設備同經驗豐富嘅外科團隊，可以為患者提供專業嘅診斷同治療方案。

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