發布時間：2026年8月3日
好多香港人突然腰背痛，第一個反應就係「扭親腰」或者「坐姿唔好」。但如果你嘅腰痛係突然嚟、痛到落唔到床，甚至伴隨噁心、嘔吐，咁就要留意——可能係腎結石作怪。腎結石係泌尿系統常見疾病，尤其係鍾意飲水少、食得鹹嘅朋友，好容易中招。今日我哋由外科角度，同大家講清楚腎結石同腰痛嘅關係，以及點樣處理。 腎結石點解會引起腰痛？腎結石引起腰痛嘅機制，主要係因為結石喺腎臟或者輸尿管內移動，造成局部堵塞同刺激。當結石阻塞輸尿管，尿液排出受阻，腎臟內部壓力急劇升高，就會刺激腎臟包膜同周圍神經，引發劇烈疼痛。呢種痛通常係一陣陣嘅絞痛，可以從腰部側面開始，向前放射到腹部、腹股溝，甚至大腿內側。醫學上稱之為「腎絞痛」，係腎結石最典型嘅症狀。 留意嘅係，唔係所有腎結石都會引起腰痛。細粒嘅結石如果冇堵塞，可能完全冇感覺，只係體檢時意外發現；但一粒細細嘅結石，一旦卡喺輸尿管狹窄位，就會痛到人標冷汗。所以，如果你有持續性腰痛、小便帶血、排尿困難或者發燒，就要盡快睇醫生。 外科醫生點樣診斷同治療？ 懷疑腎結石，醫生通常會安排超聲波檢查或者電腦掃描，確認結石位置、大小同數量。根據情況，治療方案可以分為幾種： - 保守治療：細粒結石（小於0.5厘米）有機會自行排出，醫生會建議多飲水、適量運動，必要時用止痛藥。 - 體外衝擊波碎石：適合中細粒結石，用高能量聲波將結石打碎，然後隨尿液排出。 - 輸尿管鏡碎石：如果結石位置較低或者較硬，可以經尿道放入幼细內窺鏡，用激光打碎結石。 - 經皮腎鏡取石：針對大型或者複雜結石，需要喺腰背開一個小孔，直接進入腎臟取石。 點樣預防？ 預防腎結石，最重要係飲足夠水——每日至少2至3公升，令尿液稀釋，減少結晶形成。另外，減少高鹽、高嘌呤食物（如內臟、海鮮），適量攝取鈣質（唔好盲目戒鈣），都有助降低復發風險。 深圳博愛曙光醫院：港人安心之選 如果你懷疑自己有腎結石，或者想進一步了解治療方案，可以考慮搵深圳博愛曙光醫院。呢間醫院係三十幾年綜合醫院，獲頒深圳老字號、深圳市「醫療服務質素評價 A 級單位」同「HKG 香港信心保證」授證。提供粵語管家陪診、專車接駁等港式醫療服務，方便香港人過關就診。想查收費同預約掛號，可以搵網上客服查詢。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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