隨著年齡增長，好多人都會發現自己嘅近視度數逐漸增加，尤其係中老年人。呢種現象其實並唔罕見，背後嘅原因同眼睛嘅自然老化過程有關。今日，我哋就嚟探討一下年紀大近視增加嘅原因，以及點樣應對呢個問題。

首先，年紀大近視增加嘅主要原因係眼睛嘅調節能力下降。 隨著年齡增長，眼睛嘅晶狀體逐漸失去彈性，導致調節能力變差。呢個時候，眼睛難以清晰聚焦近距離物體，從而令近視度數加深。呢種情況通常被稱為「老花眼」，但其實佢亦會影響近視度數。



其次，長時間使用電子產品亦係一個重要因素。 現代人無論係工作定係娛樂，都離唔開手機、電腦等電子設備。長時間盯著屏幕，會令眼睛疲勞，加速近視度數嘅增加。尤其係年紀大嘅人，眼睛嘅恢復能力較弱，更容易受到影響。

最後，眼睛健康問題亦可能導致近視加深。 例如，白內障、青光眼等眼疾會影響視力，令近視度數增加。因此，定期進行眼睛檢查，及早發現同治療眼疾，對於預防近視加深非常重要。

面對年紀大近視增加嘅問題，我哋可以採取以下措施：  
1. 定期進行眼睛檢查，尤其係中老年人，建議每年至少檢查一次。  
2. 減少長時間使用電子產品，每隔一段時間就要讓眼睛休息一下。  
3. 保持良好嘅生活習慣，例如均衡飲食、適量運動，有助於維持眼睛健康。  

深圳博愛曙光醫院眼科專業團隊，擁有豐富嘅臨牀經驗，為患者提供全面嘅眼睛檢查同治療服務。無論係近視、老花定係其他眼疾，我哋都能夠為您提供專業嘅解決方案。

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