好多人都會因為牙齒唔整齊或者咬合問題而選擇套牙套，但係套牙套初期，好多人都會覺得牙齒痛，甚至影響到日常生活。其實，呢種痛係正常嘅現象，唔使太過擔心。今日，我哋就嚟講下套牙套嘅牙齒痛點解會出現，同埋點樣可以舒緩呢種不適。

套牙套初期嘅牙齒痛，主要係因為牙齒受到外力嘅影響，開始移動位置。 牙套通過施加壓力，慢慢將牙齒移動到理想嘅位置，呢個過程會令牙齒周圍嘅組織同埋牙齦受到刺激，從而產生痛感。通常呢種痛會喺套牙套後嘅幾日內出現，持續幾日到一星期左右，之後就會慢慢減輕。



如果痛感比較明顯，可以試下以下幾種方法嚟舒緩：  
1. 食啲軟嘅食物：避免食太硬或者太韌嘅食物，例如堅果、硬糖等，可以選擇粥、豆腐、蒸蛋等軟身食物，減少對牙齒嘅壓力。  
2. 用溫鹽水漱口：溫鹽水可以幫助消炎，舒緩牙齦嘅不適感。  
3. 適當使用止痛藥：如果痛感比較嚴重，可以喺醫生嘅指導下服用止痛藥，但唔好長期依賴。  
4. 保持口腔清潔：套牙套期間，口腔清潔更加重要，要勤刷牙，使用牙線同埋漱口水，避免食物殘渣積聚，引起發炎。

如果痛感持續好耐，或者痛到影響到日常生活，建議盡快搵專業嘅牙科醫生檢查。 深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，可以為你提供專業嘅診斷同埋治療方案，確保你嘅牙齒矯正過程順利進行。

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