牙痛係一種常見嘅口腔問題，尤其係夜晚發作時，真係令人難以入睡。如果你正經歷緊呢種情況，唔使擔心，以下係一啲實用嘅建議，幫你緩解牙痛，安心入睡。

首先，保持口腔清潔係關鍵。 牙痛好多時都係因為蛀牙、牙齦炎或者牙周病引起嘅。你可以用溫鹽水漱口，幫助殺菌同減輕炎症。另外，輕輕刷牙，特別係痛嘅部位，可以清除食物殘渣，減少刺激。



其次，冷敷可以暫時緩解疼痛。 用冰袋或者凍毛巾敷喺面頰，每次大約15分鐘，可以減輕腫脹同痛感。但要注意，唔好直接將冰塊放喺牙齒上，以免造成更大嘅傷害。

如果牙痛持續，可以考慮服用止痛藥。 非處方嘅止痛藥，例如布洛芬或者撲熱息痛，可以幫助減輕痛楚。不過，建議你喺服用前先諮詢醫生，確保藥物適合你嘅情況。

最後，及時就醫係最重要嘅。 如果牙痛持續或者加劇，可能係嚴重口腔問題嘅信號，例如牙髓炎或者牙根感染。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅醫生團隊，提供全面嘅口腔檢查同治療，幫你徹底解決牙痛問題。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。如果你有牙痛困擾，歡迎隨時預約就診，我哋會為你提供最專業嘅醫療服務。