好多人以為每日刷牙就可以保持口腔健康，其實唔係咁簡單。如果長時間冇洗牙，牙結石同牙菌膜會慢慢積聚，唔單止會導致口氣問題，仲可能引起一啲嚴重嘅口腔疾病。今日就同大家講下，如果好耐冇洗牙會點樣，同點解定期洗牙咁重要。

首先，牙結石係牙菌膜鈣化後形成嘅，佢會附著喺牙齒表面，甚至侵入牙齦入面。如果冇定期洗牙，牙結石會越嚟越多，刺激牙齦發炎，導致牙齦紅腫、出血，嚴重嘅會發展成牙周病。牙周病唔單止會令牙齦萎縮，仲可能導致牙齒鬆動，甚至脫落。另外，牙結石嘅表面粗糙，更容易積聚細菌，進一步加重口腔問題。



其次，牙結石仲會影響美觀，尤其係前排牙齒，如果積聚太多牙結石，會令牙齒睇起嚟黃黃黑黑，影響笑容。洗牙可以清除呢啲牙結石，令牙齒恢復本嚟嘅顏色，唔會因為牙結石而顯得邋遢。

最後，口腔健康同全身健康息息相關。研究發現，牙周病同心血管疾病、糖尿病等慢性病有一定嘅關聯。如果口腔長期處於發炎狀態，可能會加重全身嘅炎症反應。所以，定期洗牙唔單止係保護牙齒，仲係維護全身健康嘅重要一步。

深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，建議每半年到一年洗牙一次，尤其係平時刷牙唔係好仔細嘅人，更加要定期到專業嘅醫療機構做口腔檢查同清潔。我哋嘅專業醫生會用先進嘅設備幫你徹底清除牙結石，減少口腔疾病嘅風險。

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