牙齦發炎係唔少人嘅常見問題，如果反覆發作，除咗影響食嘢同講嘢，仲可能導致更嚴重嘅口腔疾病。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒， 反覆牙齦發炎唔可以輕視，要及早找出原因同接受治療。

牙齦發炎嘅主要原因係 牙菌斑積聚，如果平時刷牙唔徹底，或者冇定期洗牙，牙菌斑就會刺激牙齦，導致紅腫、出血甚至疼痛。 長期反覆發炎可能發展成牙周病，嚴重時仲會令牙齒鬆動甚至脫落。除咗口腔清潔唔夠，荷爾蒙變化、免疫系統問題或者維生素缺乏都可能引發牙齦發炎。



想預防反覆牙齦發炎，專家建議：  
1. 每日早晚刷牙至少兩分鐘，用牙線或者沖牙機清潔牙縫。  
2. 半年做一次洗牙，徹底清除牙結石同牙菌斑。  
3. 戒煙同控制飲食，減少刺激牙齦嘅食物。  

如果牙齦已經紅腫、出血或者持續疼痛，應該盡快求醫。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業設備同經驗豐富嘅醫生，可以根據唔同情況制定針對性嘅治療方案，幫你解決 反覆牙齦發炎 嘅問題。

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