隱形牙套係近年越嚟越多人選擇嘅牙齒矯正方式，佢不僅美觀舒適，仲可以隨時摘戴。不過，好多人都唔清楚隱形牙套每日應該佩戴幾耐，如果佩戴時間唔夠，可能會影響矯正效果。嚟自深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專家話你知，隱形牙套每日嘅佩戴時間至少要20-22小時，先至能確保牙齒按計劃移動。  

隱形牙套嘅矯正原理係通過持續嘅壓力引導牙齒移動，所以佩戴時間越長，效果越好。除咗食飯同刷牙嘅短暫時間外，其他時候都應該堅持佩戴。如果經常摘落嚟，牙齒嘅移動速度會變慢，甚至可能反彈。深圳博愛曙光醫院嘅醫生提醒，隱形牙套嘅佩戴時間係成功矯正嘅關鍵，一定要嚴格遵循醫囑。  



另外，隱形牙套嘅清潔都好重要。每次食完嘢後，記得刷牙同清潔牙套，避免細菌滋生。如果發現牙套有損壞或者佩戴不適，可以隨時到深圳博愛曙光醫院口腔科複診，醫生會爲你調整方案。  

隱形牙套嘅矯正過程需要耐心同自律，但只要按照醫生嘅建議佩戴，效果一定會理想。如果你仲有疑問，歡迎到深圳博愛曙光醫院諮詢，專業嘅口腔科團隊會爲你提供個性化嘅矯正方案。  

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。