蛀牙係好多人嘅煩惱，唔少人以為用「蛀牙修復牙膏」就可以解決問題，但其實呢類牙膏嘅效果有限，關鍵仲係要睇蛀牙嘅嚴重程度。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，輕微嘅早期蛀牙（即係牙齒表面出現白斑），使用含氟牙膏確實可以幫助牙齒再礦化，減緩蛀牙惡化。但如果蛀牙已經形成明顯嘅黑洞，牙膏就無辦法修復，必須去醫院接受專業治療。

市面上嘅蛀牙修復牙膏主要分兩類：含氟牙膏同埋含有特殊礦物質成分（如羥基磷灰石）嘅牙膏。氟化物可以增強牙齒抗酸能力，而羥基磷灰石就模擬牙齒天然成分，幫助填補微小嘅損傷。不過，就算係呢類牙膏，都只係輔助作用，唔可以代替專業治療。



點樣揀蛀牙修復牙膏？專家建議：
1. 睇清楚成分，最好選擇含氟量在1000-1500ppm嘅牙膏；
2. 配合正確刷牙方法，每日至少刷牙兩次，每次兩分鐘；
3. 定期檢查，就算用咗修復牙膏，都應該每半年去口腔科檢查一次。

深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，如果發現牙齒敏感、疼痛或者有明顯蛀洞，一定要及時就醫。拖延治療只會令問題惡化，甚至導致牙髓炎或需要拔牙。醫院提供專業嘅蛀牙治療，包括補牙、根管治療等，幫你恢復健康牙齒。

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