牙齦萎縮係一種常見嘅口腔問題，好多人會發覺牙齒越嚟越長，甚至出現牙齒敏感嘅情況。如果唔及時處理，牙齦萎縮可能會導致牙齒鬆動甚至脫落。今日就同大家分享下牙齦萎縮嘅應對方法，教你點樣有效改善呢個問題。

首先，要明白牙齦萎縮嘅原因。主要同牙周炎、刷牙力度過大、牙齒排列唔整齊等因素有關。牙齦萎縮初期可能冇明顯症狀，但隨着病情發展，牙齒會變得敏感，甚至出現牙齒鬆動嘅情況。



對於牙齦萎縮嘅治療，最重要嘅系及早發現同及時處理。輕微嘅牙齦萎縮可以通過改善口腔衛生習慣嚟緩解：

1. 使用軟毛牙刷，刷牙力度要輕柔，避免損傷牙齦。
2. 每日使用牙線，清潔牙齒間嘅縫隙，減少牙菌斑堆積。
3. 定期洗牙，建議每半年到深圳博愛曙光醫院口腔科做一次專業潔牙。
4. 使用含氟牙膏，可以增強牙齒抗敏能力。

如果牙齦萎縮已經比較嚴重，可能需要進行專業治療。深圳博愛曙光醫院口腔科提供牙齦移植手術等先進治療方法，幫助修復萎縮嘅牙齦組織。醫院採用國際標準嘅治療設備同技術，確保治療效果。

預防永遠比治療更重要。建議大家每半年做一次口腔檢查，及早發現口腔問題。平時要注意戒菸限酒，保持均衡飲食，呢啲都有助預防牙齦萎縮。

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