牙齒塗氟唔單止係小朋友嘅專利，大人一樣需要定期做呢個護理！尤其係對於容易蛀牙、牙齦萎縮或者敏感牙齒嘅成年人嚟講，牙齒塗氟可以幫助增強牙齒抗酸能力，減少蛀牙風險。深圳博愛曙光醫院口腔科專業醫生提醒，大人做牙齒塗氟需要注意以下幾點，等你可以更有效咁保護牙齒健康。 1. 塗氟前注意事項 - 牙齒清潔要徹底：塗氟前要確保牙齒乾淨，最好先去洗牙或者用牙線徹底清潔，咁樣氟化物先可以更好咁附著喺牙齒表面。 - 避免進食太酸或太甜嘅食物：塗氟前幾個鐘唔好飲酸性飲料或者食甜嘢，以免影響氟化物嘅效果。2. 塗氟後嘅護理 - 30分鐘內唔好飲水或進食：塗氟後最好等30分鐘先飲水或食嘢，等氟化物可以充分吸收，發揮最大效果。 - 避免刷牙太用力：塗氟後24小時內，刷牙時要輕力啲，以免刷走氟化物保護層。 - 減少攝入咖啡、紅酒等易染色飲品：氟化物可能會令牙齒暫時更易染色，所以塗氟後幾日最好減少飲深色飲品。 3. 塗氟嘅頻率 一般嚟講，成年人建議每6個月做一次牙齒塗氟，但如果你本身蛀牙風險高（例如有牙齦萎縮、牙齒敏感等問題），醫生可能會建議更頻密咁做，例如每3-4個月一次。深圳博愛曙光醫院口腔科專業醫生會根據你嘅牙齒情況，提供最適合嘅護理建議。 4. 牙齒塗氟適合邊啲人？ - 容易蛀牙嘅人 - 牙齒敏感嘅人 - 牙齦萎縮導致牙根暴露嘅人 - 長期戴牙套或者有牙科修復體嘅人 牙齒塗氟雖然簡單，但係對保護牙齒健康非常重要！ 深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅牙醫團隊，採用優質氟化物同先進技術，幫你有效預防蛀牙，保持牙齒健康。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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