兒童牙齒發展3階段：家長必知嘅口腔護理指南

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兒童牙齒發展3階段：家長必知嘅口腔護理指南發布時間：2025年8月18日

來源：深圳博愛曙光醫院2025年8月18日浏覽：470次

小朋友嘅牙齒發展係一個重要嘅過程，分為乳牙期、混合牙期同恆牙期3個階段。每個階段都有唔同嘅護理重點，家長瞭解清楚可以幫助孩子擁有健康嘅牙齒。深圳博愛曙光醫院口腔科專家為大家詳細講解呢3個階段，幫助家長做好兒童口腔護理。

第一階段：乳牙期（6個月-6歲）  
乳牙通常喺寶寶6個月大左右開始萌出，到2歲半左右會長齊20顆乳牙。乳牙雖然會換，但佢哋對咀嚼、發音同恆牙生長都有重要影響，所以絕對唔可以忽略護理。呢個階段家長要注意：  
1. 寶寶出牙時可能會流口水、咬嘢，可以用乾淨嘅紗布幫佢按摩牙齦。  
2. 第一顆乳牙長出後就要開始刷牙，選用嬰幼兒專用牙刷同牙膏。  
3. 避免讓寶寶含住奶樽入睡，以防「奶瓶齲」。  



深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，建議寶寶1歲前進行第一次牙科檢查，及早發現問題。

第二階段：混合牙期（6-12歲）  
呢個階段係乳牙脫落、恆牙陸續長出嘅時期，亦係牙齒最容易出現問題嘅時候。呢個時期嘅護理關鍵係監控恆牙生長情況同保持口腔清潔：  
1. 恆牙長出後要及時做窩溝封閉，預防蛀牙。  
2. 如果出現「雙排牙」（乳牙未脫落恆牙已長出），要及時就醫拔除滯留嘅乳牙。  
3. 呢個階段可以開始使用兒童牙線，清潔牙縫。  

博愛曙光醫院口腔科設有兒童專屬診室，幫助孩子克服看牙恐懼，養成定期檢查嘅好習慣。

第三階段：恆牙期（12歲以後）  
到12歲左右，除咗智齒外，其他恆牙基本長齊。恆牙會陪伴孩子一生，護理更加重要：  
1. 注意矯正牙齒排列唔齊嘅問題，最佳矯正年齡係12-16歲。  
2. 培養早晚刷牙、飯後漱口嘅好習慣。  
3. 定期進行口腔檢查同洗牙，預防牙周病。  

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅兒童牙醫團隊，採用先進嘅設備同技術，為孩子提供全面嘅口腔護理服務。醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務，讓港澳家庭就診更便利。

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