牙齒變黃係好多人嘅煩惱，尤其係中意飲咖啡、茶或者有吸菸習慣嘅人。牙齒變黃唔止影響外觀，仲可能反映口腔健康問題。今日就同大家分享幾種有效嘅牙齒美白方法，等你可以重拾自信笑容。 專業牙齒美白如果你想要快速見效，專業牙齒美白係最好嘅選擇。深圳博愛曙光醫院口腔科提供嘅冷光美白技術，利用特殊嘅藍光配合美白劑，可以喺短時間內令牙齒提升3-5個色階。整個過程約莫60分鐘，效果即時可見，而且對牙齒嘅傷害極低。 家用美白產品 對於想喺屋企美白牙齒嘅人，可以嘗試以下幾種方法： 1. 美白牙膏：含有溫和嘅研磨劑同美白成分，長期使用可以慢慢去除表面污漬。 2. 美白牙貼：呢啲透明貼片含有低濃度嘅過氧化氫，可以深層清潔牙齒。 3. 美白牙託：由牙醫度身訂造嘅牙託，配合專業美白凝膠使用效果更佳。 天然美白方法 如果你偏好天然方法，可以嘗試以下方法： - 小蘇打刷牙：小蘇打有輕微嘅研磨作用，可以去除表面污漬。 - 香蕉皮擦牙：香蕉皮內層含有嘅礦物質可以幫助美白牙齒。 - 蘋果醋漱口：稀釋後嘅蘋果醋可以去除牙漬，但要注意唔好過度使用。 無論選擇邊種方法，都建議先諮詢專業牙醫，特別係牙齒敏感或有其他口腔問題嘅人士。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生可以爲你評估牙齒狀況，推薦最適合嘅美白方案。 預防牙齒變黃 牙齒美白後，保持效果同樣重要： - 減少飲用咖啡、茶、紅酒等易染色飲品 - 戒菸 - 定期刷牙同使用牙線 - 每半年做一次專業洗牙 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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