牙齒美白係好多人都關心嘅問題，尤其係做完療程之後，效果可以維持幾耐？其實，牙齒美白嘅持久度受多種因素影響，包括個人飲食習慣、口腔護理方式，同埋美白方法本身。一般嚟講，專業嘅牙科美白療程效果可以維持 6個月至2年，而家用美白產品就可能短啲，大概 3個月至1年。 影響牙齒美白持久度嘅因素1. 飲食習慣：經常飲咖啡、紅酒、茶，或者食深色食物（如咖喱、朱古力）都會加速牙齒染色，令美白效果打折扣。 2. 吸煙習慣：煙草嘅尼古丁同焦油會令牙齒變黃，影響美白效果嘅持久性。 3. 口腔護理：如果刷牙唔徹底、少用牙線，牙菌斑同牙石積聚，都會令牙齒變色更快。 4. 美白方法：喺診所做嘅冷光美白、激光美白等專業療程，效果通常比家用美白貼片或者牙膏更持久。 點樣延長牙齒美白效果？ 如果想美白效果維持得更耐，可以參考以下建議： - 減少染色食物同飲品，如果真係好想飲咖啡或茶，可以用飲管減少直接接觸牙齒。 - 戒煙，唔單止對牙齒好，對整體健康都有益。 - 定期洗牙，每半年去牙科檢查同洗牙，清除牙石同色素沉積。 - 使用美白牙膏，可以輔助維持牙齒亮白，但效果唔會太明顯。 如果發現牙齒開始變黃，可以考慮返深圳博愛曙光醫院口腔科做一次專業美白，佢哋提供多種安全有效嘅美白療程，適合唔同需求嘅人士。 深圳博愛曙光醫院口腔科，設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳居民就診。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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