好多人都想擁有雪白嘅牙齒，但對於美白療程要做幾次先有效，好多人都唔太清楚。其實，美白牙齒嘅次數因人而異，主要取決於你嘅牙齒狀況、美白方法同埋期望效果。下面 下麪就跟大家詳細講解下。 1. 家用美白產品（如美白牙貼、牙膏） 家用美白產品通常需要較長時間先見到效果，一般建議每日使用，持續2-4週先會見到明顯改善。不過，呢類產品嘅效果相對溫和，適合牙齒本身唔算太黃嘅人。如果想效果更明顯，可能需要重複使用幾次。2. 診所冷光美白 診所進行嘅冷光美白係一種快速見效嘅方法，通常一次療程（約60-90分鐘）就可以令牙齒變白2-3個色階。如果牙齒染色嚴重，可能需要2-3次療程，每次間隔1-2週。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業冷光美白服務，由經驗豐富嘅醫生操作，確保安全同效果。 3. 瓷貼面或全瓷冠 對於牙齒嚴重染色或者形狀唔理想嘅人，瓷貼面或全瓷冠係更持久嘅解決方案。呢種方法通常只需1-2次診療就可以完成，效果可以維持10年以上，但價錢相對較高。 點解美白效果因人而異？ - 牙齒染色程度：飲咖啡、茶、煙酒等習慣會令牙齒染色更深，需要更多次美白。 - 牙齒本身顏色：天生牙齒偏黃嘅人，可能要多幾次療程先達到理想效果。 - 口腔健康狀況：如果有蛀牙或牙周病，建議先治療再進行美白。 如果你想知自己適合邊種美白方法，建議去專業口腔科檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進設備同專業團隊，可以根據你嘅牙齒狀況定製個性化美白方案。 最後提提大家，美白後要避免進食深色食物同飲品，定期去牙科洗牙，咁先可以保持牙齒長久美白。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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