牙痛真係好難頂，痛起身可以影響到食飯、瞓覺，甚至工作。如果你突然牙痛，又冇時間即刻睇牙醫，可以試下呢幾個止牙痛應急法，幫自己暫時緩解痛楚。 1. 含冰水或者鹽水漱口 冰水可以麻痹神經，減輕牙痛嘅感覺。如果牙齦發炎，可以用溫水加鹽漱口，鹽水有消炎作用，可以舒緩牙齦腫痛。方法好簡單：一杯溫水加半茶匙鹽，每日漱口3-4次。2. 使用止痛藥 如果痛得好犀利，可以食非處方止痛藥（如布洛芬或撲熱息痛），但記住要按說明書嘅劑量服用，唔好過量。止痛藥只能暫時緩解症狀，唔可以代替專業治療，所以記得儘快睇牙醫。 3. 咬合薑片或蒜頭 薑同蒜都有天然殺菌消炎嘅作用，可以將新鮮薑片或蒜頭咬喺痛牙嘅位置幾分鐘，有助於減輕炎症同痛感。不過呢個方法只系臨時緩解，唔可以長期依賴。 4. 避免刺激食物 牙痛期間，儘量避免食太熱、太凍、太甜或太硬嘅食物，以免進一步刺激牙齒。最好選擇軟食，例如粥、豆腐等，等痛楚減輕後再正常飲食。 5. 冷敷面部 如果牙痛伴隨面腫，可以用冰袋或凍毛巾敷喺痛牙外部嘅面頰位置，每次敷10-15分鐘，有助於消腫同減輕痛感。 點解牙痛一定要睇牙醫？ 雖然以上方法可以暫時止牙痛，但牙痛通常系牙齒或牙齦出現問題嘅信號，例如蛀牙、牙周炎、牙髓炎等。如果唔及時治療，可能會導致更嚴重嘅感染，甚至影響其他牙齒。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅牙醫團隊，提供全方位嘅牙齒檢查同治療，幫你徹底解決牙痛問題。 溫馨提示：如果牙痛持續超過1-2日，或者伴隨發燒、面部腫脹，一定要儘快就醫，避免病情惡化。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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