最近天氣乾燥，好多人都容易「上火」，尤其係牙齦腫痛、牙齒隱隱作痛，真係好難頂！其實，「上火牙疼」唔單止同飲食有關，仲可能係口腔健康發出嘅警號。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒大家，如果唔及時處理，可能會引發更嚴重嘅問題。 點解會上火牙疼？ 上火牙疼通常係因為體內熱氣積聚，加上口腔清潔唔夠，令細菌滋生，刺激牙齦發炎。常見嘅原因包括： 1. 飲食燥熱：食太多辛辣、油炸食物，或者飲酒過量。 2. 熬夜壓力大：睡眠不足同情緒緊張會降低免疫力，令口腔更容易發炎。 3. 口腔問題：本身有蛀牙、牙周病，或者牙齦敏感，上火時症狀會更加明顯。舒緩上火牙疼嘅方法 - 飲多啲水：幫助排毒，減輕體內熱氣。 - 用鹽水漱口：溫鹽水可以消炎殺菌，緩解牙齦腫痛。 - 避免刺激性食物：暫時戒口辛辣、熱氣食物，減少對牙齒嘅刺激。 - 適當使用止痛藥：如果痛得好犀利，可以短暫服用非處方止痛藥，但最好先諮詢醫生。 預防勝於治療 要避免上火牙疼，最緊要保持良好嘅口腔衛生習慣： - 早晚刷牙，每次至少兩分鐘，記得用牙線清潔牙縫。 - 定期檢查牙齒，深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業檢查，及早發現問題。 - 均衡飲食，少食煎炸嘢，多食蔬菜水果，幫助身體降火。 如果牙疼持續幾日都冇好轉，或者伴隨發燒、牙齦化膿，就應該盡快睇醫生，避免炎症惡化。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，為患者提供專業診療，幫助你遠離牙痛困擾。 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就診。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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