牙齦萎縮係唔少人遇到嘅口腔問題，表現為牙齦邊緣退縮、牙根外露，甚至可能導致牙齒敏感鬆動。有啲人以為牙齦萎縮可以「一招治癒」，但其實呢個問題需要綜合治療同長期護理。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，牙齦萎縮嘅原因多種多樣，包括牙周病、刷牙過度用力、牙齒排列不齊等，所以解決方法亦要對症下藥。 牙齦萎縮點解會發生？牙齦萎縮通常係牙周病嘅表現之一，長期牙菌斑積聚會令牙齦發炎，進而破壞牙齦組織同埋牙槽骨。另外，刷牙太大力、使用硬毛牙刷，或者牙齒排列不整齊，都可能令牙齦受壓而萎縮。如果發現牙齦退縮、牙齒變長或者敏感，建議儘早去專業口腔機構檢查。 正確護理方法，唔係「一招治癒」 1. 改善刷牙方式：避免橫向大力刷牙，改用軟毛牙刷，並採用巴氏刷牙法（45度角輕柔清潔牙齦邊緣）。 2. 定期洗牙：牙石堆積會加劇牙齦萎縮，建議每半年至一年洗牙一次，清除牙菌斑同牙石。 3. 治療牙周病：如果牙齦萎縮係由牙周炎引起，可能需要進行深層清潔（刮治）或者其他牙周治療。 4. 矯正牙齒問題：如果牙齒排列不齊導致局部牙齦受壓，可以考慮矯正治療，分散咬合壓力。 深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業牙周治療團隊，可以根據患者情況制定個性化治療方案。記住，牙齦萎縮係不可逆嘅，但適當嘅治療同護理可以防止進一步惡化。 如果牙齦萎縮嚴重，甚至影響牙齒穩定性，醫生可能會建議使用牙齦移植手術等修復方法。但最重要嘅仍然係日常護理同定期檢查，避免問題惡化。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便香港市民就診。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。及早關注牙齦健康，先至係最有效嘅解決方法！
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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