健康牙肉係口腔健康嘅基礎，但好多人都忽略咗牙肉護理嘅重要性。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒大家，牙肉健康直接影響牙齒穩固同整體口腔狀態，千萬唔好掉以輕心。 點樣判斷牙肉係咪健康？ 健康牙肉通常呈粉紅色，質地緊實，刷牙時唔會輕易出血。如果你發現牙肉紅腫、容易流血，或者有異味，可能係牙齦炎嘅早期徵兆。呢啲情況如果唔及時處理，可能會發展成牙周病，甚至導致牙齒鬆動脫落。點樣維護健康牙肉？ 1. 正確刷牙方法：用軟毛牙刷，以45度角輕刷牙肉邊緣，每日至少兩次，每次兩分鐘。 2. 使用牙線：每日至少用一次牙線，徹底清除牙縫中嘅食物殘渣同牙菌斑。 3. 定期洗牙：建議每半年到深圳博愛曙光醫院口腔科做一次專業洗牙，清除頑固牙石。 飲食都要注意 多食富含維生素C嘅水果蔬菜，可以增強牙肉抵抗力。少食太硬或太黏嘅食物，避免刺激牙肉。煙酒都會對牙肉健康造成不良影響，最好戒除。 如果發現牙肉問題，建議盡快到專業口腔科就診。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，為你提供全面嘅牙周健康評估同個性化治療方案。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
點擊「打開微信」進入微信，點右上⊕，粘貼ID，添加客服開始免費咨詢！
