好多人都會遇到牙齦萎縮嘅問題，牙肉慢慢退縮，露出牙根，甚至可能導致牙齒敏感、鬆動等情況。咁究竟牙齦萎縮點樣恢復？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家詳細講解。 牙齦萎縮嘅常見原因 1. 牙周病：牙菌斑長期堆積，引發炎症，破壞牙周組織。 2. 刷牙方式不當：用力過猛或使用硬毛牙刷，會磨損牙肉。 3. 不良習慣：例如長期吸煙、磨牙，都會加速牙齦萎縮。 4. 年紀因素：隨住年齡增長，牙齦組織亦可能自然退化。點樣改善同恢復？ 1. 專業治療 如果牙齦萎縮係由牙周病引起，建議儘早去正規醫院做牙周治療，例如洗牙、深層清潔（齦下刮治）等。深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進設備，可以幫助患者控制炎症，防止萎縮進一步惡化。 2. 正確刷牙方式 改用軟毛牙刷，並採用巴氏刷牙法（輕輕打圈清潔牙齦邊緣），避免橫向大力刷牙，減少對牙肉嘅刺激。 3. 使用抗敏感牙膏 如果已經出現牙齒敏感，可以選擇含氟化物或硝酸鉀嘅抗敏感牙膏，幫助緩解不適。 4. 戒除不良習慣 減少吸煙、避免過度咬硬物，如果有夜磨牙問題，可以考慮佩戴防磨牙牙套保護牙齒。 5. 定期檢查 即使症狀改善，都建議每半年至一年做一次口腔檢查，及早發現問題。 預防勝於治療 牙齦萎縮通常係不可逆嘅，但通過適當護理同治療，可以有效減緩惡化。如果你發現牙肉退縮明顯，或者牙齒鬆動，建議儘早到專業口腔科就診。深圳博愛曙光醫院提供全面嘅牙周治療同護理方案，幫你守護口腔健康。 > 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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