牙結石係好多人都有嘅口腔問題，但唔少人連佢係乜嘢樣都唔知，甚至誤以為係普通嘅牙漬。牙結石其實係牙菌斑長期積聚鈣化後形成嘅硬塊，通常會依附喺牙齦邊緣或者牙縫位置，如果唔及時處理，可能會引致牙齦炎甚至牙周病。 牙結石嘅外觀通常係黃色、啡色或者灰白色，摸落去會覺得粗糙。初期可能只係一層薄薄嘅沉積物，但隨著時間增長，會逐漸變厚變硬。尤其係下排門牙嘅內側同大牙嘅表面，因為唾液腺附近容易積聚礦物質，所以呢啲位置特別容易形成牙結石。點樣知道自己有冇牙結石？最明顯嘅症狀就係刷牙時容易流血，或者成日覺得口腔有異味，即使點刷牙都消除唔到。如果你發現牙齒同牙齦之間有硬硬嘅沉積物，好可能就係牙結石。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，如果懷疑自己有牙結石，最好盡快搵專業牙醫檢查，因為普通刷牙係無法清除已經形成嘅牙結石。 預防牙結石最有效嘅方法就係保持良好嘅口腔衛生習慣： 1. 每日至少刷牙兩次，特別係睡前一定要認真刷牙 2. 使用牙線或者牙縫刷清潔牙縫 3. 定期到牙醫診所洗牙，建議每半年至一年一次 深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進嘅洗牙設備，可以幫你徹底清除牙結石，同時提供專業嘅口腔護理建議。記住，及早發現同處理牙結石，可以避免更多嚴重嘅口腔問題。 如果你發現自己可能已經有牙結石，唔使擔心，深圳博愛曙光醫院口腔科專業團隊可以幫到你。定期檢查同護理，先至係保持口腔健康嘅關鍵。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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