好多人都希望有一排雪白嘅牙齒，所以市面上有好多美白牙膏聲稱可以幫到手。但係，美白牙膏係咪真係有效？呢個問題我哋請教咗深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專業醫生，等佢哋為大家解答。 首先，要明白美白牙膏嘅原理。大多數美白牙膏含有輕微嘅研磨劑或者化學成分，可以幫助去除牙齒表面嘅污漬，例如由咖啡、茶或者煙漬造成嘅變色。呢類牙膏對於表面污漬確實有一定效果，但對於牙齒本身嘅顏色改變就有限。如果你嘅牙齒變色係由於內在因素（例如藥物影響或者牙齒發育問題），美白牙膏嘅效果就會好有限。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，使用美白牙膏時要注意以下幾點： 1. 唔好過度使用：部分美白牙膏含有較強嘅研磨劑，長期過度使用可能會損害牙齒表面嘅琺瑯質，令牙齒變得敏感。 2. 要配合正確刷牙方法：即使使用美白牙膏，都要按照正確方法刷牙，先至可以有效清潔牙齒。 3. 效果有限：如果想要更明顯嘅美白效果，可能需要考慮專業嘅牙齒美白治療，例如冷光美白或者牙醫診所提供嘅其他專業美白服務。 深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議，如果你想保持牙齒美白，除咗選擇合適嘅牙膏外，日常護理都好重要。定期去牙醫度洗牙、減少攝取容易令牙齒染色嘅食物同飲品，以及戒煙，都可以幫助保持牙齒潔白。 最後要提醒大家，如果你發現牙齒變色異常或者對美白產品有疑問，最好先諮詢專業牙醫嘅意見。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，可以為你提供專業嘅牙齒護理建議同治療方案。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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