好多人都想擁有明亮白淨嘅牙齒，市面上嘅牙齒美白產品種類繁多，到底應該點樣揀？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，唔同嘅牙齒情況適合唔同嘅美白方法，用錯產品可能傷害牙齒，甚至影響口腔健康。 牙齒變黃原因多 先診斷後美白 牙齒變黃嘅原因有好多種，常見嘅包括長期飲茶、咖啡、紅酒等易染色飲品，或者因為年齡增長令牙釉質變薄。但有啲人嘅牙齒變黃係由於藥物影響（如四環素牙）或者牙齒內部結構問題。專業牙醫建議，美白前應該先做口腔檢查，確定變黃原因，再選擇合適嘅美白方案。盲目使用美白產品可能冇效果，甚至加重牙齒敏感。常見牙齒美白產品點揀？ 1. 美白牙膏：適合日常維護，但效果輕微，主要靠摩擦劑去除表面污漬，對深層染色效果有限。 2. 家用美白牙託：需要配合專業美白凝膠使用，效果比牙膏明顯，但濃度控制好重要，濃度太高可能刺激牙齦。 3. 冷光美白：由牙醫操作嘅專業美白技術，效果明顯且相對安全，但價格較高，術後可能會有短暫牙齒敏感。 點解要揀專業醫療機構？ 深圳博愛曙光醫院口腔科醫生指出，市面上部分美白產品可能含有過量漂白成分，長期使用會損害牙釉質。而專業牙科機構會根據個人牙齒狀況定製方案，例如先處理蛀牙或牙齦問題再美白，避免刺激。醫院採用嘅冷光美白技術，會控制適當嘅藍光強度同美白劑濃度，減少對牙齒嘅傷害。 美白後點樣護理？ 無論用邊種方法美白，術後48小時內都要避免食深色食物（如咖喱、醬油），同埋減少飲用咖啡、茶等。日常可以用抗敏感牙膏刷牙，減輕可能出現嘅短暫敏感症狀。定期去牙科洗牙，保持牙齒表面清潔，可以延長美白效果。 想擁有健康又白淨嘅牙齒，最好先諮詢專業牙醫意見。深圳博愛曙光醫院提供專業牙齒美白服務，由經驗豐富嘅口腔科醫生評估同操作，確保安全有效。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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