牙菌斑係牙齒表面一層黏黏嘅、無色嘅細菌薄膜，如果唔及時清理，會慢慢變硬形成牙石，引致牙周病同蛀牙。牙菌斑係口腔健康嘅主要敵人，因為佢唔單止會令牙肉發炎，重可能影響全身健康，例如增加心臟病同糖尿病嘅風險。 牙菌斑嘅形成同日常飲食習慣有好大關係，特別係食完嘢之後，食物殘渣會黏喺牙齒表面，成為細菌嘅營養來源。如果每日刷牙唔夠徹底，牙菌斑就會積聚，尤其係牙齦邊緣同牙縫呢啲難清潔嘅位置。久而久之，牙肉會紅腫、出血，甚至出現口臭問題。點樣有效預防牙菌斑？最緊要係做好日常口腔護理： 1. 每日早晚刷牙，用含氟牙膏同軟毛牙刷，輕輕打圈清潔每隻牙齒。 2. 配合牙線或者牙縫刷，清除牙刷去唔到嘅牙縫位置。 3. 定期去牙科檢查同洗牙，專業嘅牙醫會用超聲波儀器幫你清除頑固嘅牙石，保持牙齦健康。 深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅牙醫團隊，提供專業洗牙同牙周治療服務，幫你徹底清除牙菌斑，預防牙周病。我哋採用先進嘅設備，確保治療過程安全舒適，適合注重口腔健康嘅人士。 如果你發現牙肉容易出血，或者牙齒表面有黃色嘅污漬，建議盡快預約檢查，避免牙菌斑惡化影響牙齒健康。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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