智慧牙痛係好多人都有嘅煩惱,尤其係生得唔正或者發炎嘅時候,痛到瞓唔着、食唔落。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒,如果突然智慧牙痛,可以先用以下方法暫時舒緩,但最重要都係盡快睇醫生處理根源問題。 1. 冰敷止痛 如果牙齦腫痛,可以用冰袋或者凍毛巾敷喺面頰位置,每次10-15分鐘。低溫可以幫助消腫同減輕痛感,但記住唔好直接敷喺牙齒上,以免刺激神經。2. 鹽水漱口 用暖水加少少鹽漱口,可以消炎殺菌,尤其係智慧牙周圍嘅牙齦發炎時,呢個方法簡單又有效。一日漱幾次,每次30秒左右,有助舒緩不適。 3. 非處方止痛藥 如果痛得好犀利,可以暫時食非處方嘅止痛藥(如布洛芬),但一定要按照說明書嘅劑量服用,唔好過量。不過要留意,呢個只係暫時緩解,唔可以長期依賴。 4. 保持口腔清潔 智慧牙位置容易藏污納垢,所以要用軟毛牙刷輕輕清潔,避免食物殘渣刺激牙齦。如果痛到刷唔到牙,可以用漱口水代替,但唔好用含酒精嘅產品,以免加重刺激。 5. 避免刺激食物 痛嘅時候要戒口,唔好食太熱、太凍、太硬或者辛辣嘅食物,以免加劇痛楚。最好選擇溫和嘅流質食物,例如粥或者湯,等牙齦有時間恢復。 點解智慧牙會痛? 智慧牙痛通常係因為生得唔正、擠迫到其他牙齒,或者牙齦發炎(冠周炎)。如果反覆痛或者腫脹,可能係感染嘅徵兆,需要專業處理。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進設備同經驗豐富嘅醫生,可以幫你檢查智慧牙情況,必要時進行拔除或治療,避免問題惡化。 記住,上面嘅方法只係應急措施,如果痛症持續或者加重,一定要及時就醫,拖得耐可能會引發更嚴重嘅感染。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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