好多人都會有牙結石嘅問題，尤其係平時刷牙唔夠仔細嘅時候，牙齒表面或者牙齦邊緣容易積聚一層黃黃硬硬嘅污垢。有人可能會諗：「不如自己用手或者工具摳走佢？」但咁樣做其實好危險！今日就等深圳博愛曙光醫院口腔科嘅醫生同大家講下，點樣正確處理牙結石。 牙結石點解唔可以自己用手摳？ 牙結石係由牙菌斑長期積聚鈣化而成，質地堅硬，黏附喺牙齒表面。如果強行用手或者尖銳工具去摳，好容易會刮傷牙齒表面甚至牙齦，導致牙齒敏感、牙齦出血，嚴重嘅話仲可能引發感染。而且，自己處理往往唔徹底，反而會令牙結石問題惡化。正確嘅牙結石處理方法 1. 定期洗牙 專業嘅牙醫會用超聲波洗牙機或者手工器械，安全有效地清除牙結石，同時唔會傷害牙齒同牙齦。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業洗牙服務，幫助你徹底清潔牙齒，預防牙周病。 2. 日常護理好重要 刷牙同用牙線係預防牙結石嘅關鍵。建議每日至少刷牙兩次，每次兩分鐘，並使用牙線清潔牙縫。另外，定期檢查牙齒，可以及早發現同處理問題。 3. 飲食習慣都要注意 少食甜食同酸性食物，減少牙菌斑嘅形成。飲完咖啡、茶或者可樂後，記得漱口，避免色素沉積。 總結 牙結石唔建議自己用手摳，咁樣做風險大又唔徹底。最安全有效嘅方法係去專業嘅牙科診所洗牙，配合日常護理，先可以保持牙齒健康。如果你有牙結石嘅困擾，不妨預約深圳博愛曙光醫院口腔科，專業醫生會為你提供合適嘅治療方案。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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