智慧齒痛係好多人都有嘅困擾，尤其係生得唔正或者發炎嘅時候，真係痛到瞓唔着。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，如果智慧齒痛得厲害，最好盡快睇醫生，但係喺見到醫生之前，可以試嚇以下呢啲方法暫時止痛。 1. 冰敷減輕腫痛 如果你嘅智慧齒周圍腫咗，可以用冰袋或者凍毛巾敷喺面頰位置，每次敷15分鐘左右。冰敷可以幫助收縮血管，減輕腫脹同痛楚，但記得唔好直接敷太耐，避免凍傷皮膚。2. 鹽水漱口消炎 用暖鹽水漱口係一個簡單有效嘅方法。將一茶匙鹽加入一杯暖水，輕輕漱口30秒後吐出，每日可以做3-4次。鹽水可以幫助殺菌，減輕牙齦發炎，對智慧齒周圍嘅紅腫有一定緩解作用。 3. 服用非處方止痛藥 如果痛得好犀利，可以考慮服用非處方嘅止痛藥，例如布洛芬（Ibuprofen）或者撲熱息痛（Paracetamol）。呢啲藥物可以暫時緩解疼痛同消炎，但一定要按照說明書嘅劑量服用，唔好過量。 4. 避免刺激患處 智慧齒痛嘅時候，要盡量避免用患側咀嚼食物，亦唔好食太熱、太凍或者太硬嘅嘢。減少對患處嘅刺激，可以避免痛症加劇，同時保持口腔清潔，避免細菌滋生。 5. 儘早睇牙醫檢查 如果智慧齒痛持續超過兩日，或者伴隨發燒、嚴重腫脹，就要即刻去睇牙醫。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊，可以幫你檢查智慧齒生長情況，必要時進行拔除或其他治療，避免問題惡化。 智慧齒痛雖然常見，但唔好掉以輕心，尤其係反覆發炎嘅情況，可能會影響其他牙齒健康。及早處理，先至可以避免更嚴重嘅問題。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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