牙痛真係好辛苦，尤其係半夜突然痛起嚟，想睇醫生都冇咁快。其實除咗食止痛藥，按壓特定穴位都可以暫時舒緩牙痛。今次等深圳博愛曙光醫院口腔科醫生教你幾個簡單方法，等你可以應急止痛。 1. 合谷穴：最常用嘅止痛穴位 合谷穴位於手背，拇指同食指之間嘅凹陷位。用力按壓呢個穴位可以刺激神經，幫助減輕牙痛。你可以用另一隻手嘅拇指同食指夾住合谷穴，持續按壓1-2分鐘，左右手交替進行。2. 頰車穴：直接針對牙痛 頰車穴位於面部，當你咬緊牙齒時，頰部隆起嘅位置就係呢個穴位。輕輕用指腹按壓呢度，可以幫助緩解牙齦腫痛同牙齒不適。不過要注意力度，唔好太大力按壓。 3. 下關穴：舒緩上排牙痛 下關穴位於耳朵前面，當你張開嘴巴時會凹陷嘅位置。呢個穴位特別適合舒緩上排牙齒嘅疼痛，按壓時可以配合深呼吸，效果會更好。 4. 內庭穴：針對下排牙痛 內庭穴位於腳背，第二同第三腳趾之間。雖然距離牙齒比較遠，但按壓呢個穴位對下排牙痛有幫助。你可以坐低，用拇指按壓呢個位置，每次持續30秒到1分鐘。 重要提醒：穴位按壓只係暫時舒緩方法 雖然按穴位可以暫時減輕牙痛，但如果疼痛持續或者加劇，一定要及時睇牙醫。牙痛可能係蛀牙、牙周病或者其他口腔問題嘅信號，拖延治療可能會令問題惡化。 深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議，平時要注意口腔衛生，早晚刷牙，定期檢查牙齒。如果有牙痛問題，可以預約專業牙科醫生進行詳細檢查同治療。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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