牙齦萎縮（牙肉退縮）係一個常見嘅口腔問題，唔少人都會發現自己嘅牙肉慢慢變少，甚至露出牙根，導致牙齒敏感甚至鬆動。究竟係咩原因導致牙齦萎縮？深圳博愛曙光醫院口腔科專家為大家詳細解釋。 1. 牙周病係主因 牙周病係導致牙齦萎縮最常見嘅原因。當牙菌膜長期積聚，會引發牙齦發炎，破壞支撐牙齒嘅組織。如果唔及時治療，牙齦就會逐漸退縮，甚至影響牙槽骨。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，定期洗牙同正確刷牙習慣可以減少牙周病風險。2. 刷牙方式唔正確 太用力刷牙或者用硬毛牙刷，可能會磨損牙齦，長期咁樣會導致牙齦萎縮。建議使用軟毛牙刷，並以輕柔嘅圓周運動方式清潔牙齒，避免橫向大力刷牙。 3. 牙齒排列唔整齊 如果牙齒擁擠或者排列異常，可能會令部分牙齦承受過大壓力，增加退縮嘅風險。矯正牙齒可以改善呢個問題，深圳博愛曙光醫院提供專業嘅正畸評估，幫助患者恢復健康嘅口腔結構。 4. 年齡增長 隨住年齡增長，牙齦組織自然會有一定程度嘅退化，但呢個過程可以通過良好嘅口腔護理減緩。定期檢查同專業護理能有效延緩牙齦萎縮。 5. 其他因素 吸煙、荷爾蒙變化（如懷孕）、磨牙習慣等都可能影響牙齦健康。如果發現牙齦退縮，應及早求醫，避免問題惡化。 點樣預防牙齦萎縮？ - 每日正確刷牙同使用牙線，減少牙菌膜堆積。 - 定期去牙科檢查同洗牙，及早發現牙周問題。 - 避免吸煙同過度用力刷牙。 如果已經出現牙齦萎縮，應盡快諮詢專業牙醫，深圳博愛曙光醫院口腔科提供全面嘅牙周治療，幫助患者恢復健康牙齦。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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