牙根外露點算好？及早治療保護牙齒健康 - 深圳博愛曙光醫院

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牙根外露點算好？及早治療保護牙齒健康發布時間：2026年1月24日

來源：深圳博愛曙光醫院2026年1月24日浏覽：470次

牙根外露係一個常見嘅口腔問題，好多人都會忽視，但其實如果唔及時處理，可能會導致牙齒敏感、蛀牙，甚至牙齒鬆動等問題。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，牙根外露並唔係小事，應該及早檢查同治療，避免問題惡化。  

 牙根外露嘅原因  
牙根外露通常係因為牙齦萎縮，令到原本被牙齦保護嘅牙根暴露喺口腔環境中。常見嘅原因包括：  
1. 牙周病：長期牙齦發炎會破壞牙齦組織，導致萎縮。  
2. 刷牙太大力或方法錯誤：用硬毛牙刷或者橫向刷牙，可能會磨損牙齦同牙齒表面。  
3. 年紀增長：隨住年齡增長，牙齦自然會有少少萎縮。  



 牙根外露嘅症狀  
如果你發現自己有以下情況，可能係牙根外露嘅徵兆：  
- 牙齒敏感，尤其係飲凍嘢或熱嘢時感覺痠痛。  
- 牙齒睇落變長，因為牙齦退縮，牙根部分露出。  
- 牙齦紅腫或出血，可能伴隨牙周炎症狀。  

 點樣治療牙根外露？  
深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議，治療牙根外露要根據具體情況制定方案。輕微嘅情況可以透過改善口腔護理習慣嚟緩解，例如：  
- 改用軟毛牙刷，學習正確刷牙方法。  
- 使用抗敏感牙膏，減少不適感。  
- 定期洗牙，清除牙結石，防止牙齦進一步萎縮。  

如果情況嚴重，可能需要專業治療，例如：  
- 牙齦移植手術：通過移植健康牙齦組織覆蓋暴露嘅牙根。  
- 樹脂修復：喺牙根表面塗上保護材料，減少敏感。  

 點樣預防牙根外露？  
預防勝於治療，平時要注意：  
✅ 定期檢查牙齒，及早發現牙齦問題。  
✅ 正確刷牙，避免用力過猛。  
✅ 戒煙，因為吸煙會加速牙齦萎縮。  

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊，可以為你提供全面嘅牙齒健康評估同治療方案。如果你有牙根外露嘅困擾，建議儘早預約檢查，避免問題惡化。  

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