牙痛夜晚特別嚴重，唔少人都經歷過。明明日頭冇乜事，一到夜晚瞓覺時就痛到瞓唔着，真係好折磨。其實呢個現象同人體生理變化、日常生活習慣有關，深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家解釋下背後原因。 1. 體位變化影響血液循環 夜晚瞓低時，頭部位置同企或者坐嘅時候唔同，血液會更容易流向頭部同口腔區域。血液循環增加會令發炎部位壓力增大，尤其係已經有牙齦炎或者蛀牙問題嘅人，痛感自然更加明顯。2. 夜晚注意力集中，痛感更明顯 日頭工作或者活動時，分散咗注意力，可能冇咁覺牙痛。但夜晚環境安靜落嚟，大腦對痛覺嘅敏感度提高，痛感就會被放大，令人覺得特別難頂。 3. 口水分泌減少，保護作用減弱 口水有天然嘅殺菌同緩衝作用，可以幫助清潔口腔。但夜晚睡眠期間，口水分泌會減少，細菌更容易滋生，刺激發炎部位，令牙痛加劇。如果本身有蛀牙或者牙齦問題，夜晚就更易感到不適。 4. 飲食習慣影響 晚餐後如果冇徹底清潔牙齒，食物殘渣會喺口腔內發酵，滋生細菌。加上可能食咗甜食或者酸性食物，刺激牙齒敏感部位，夜晚痛感就會更強烈。 點樣舒緩夜晚牙痛？ 如果夜晚突然牙痛，可以嘗試用溫鹽水漱口，或者輕輕用牙線清理牙縫，減輕刺激。但最重要嘅係盡快睇牙醫，找出根本原因，避免問題惡化。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業檢查同治療，幫助患者解決牙痛問題，恢復口腔健康。 如果牙痛持續或者伴隨腫脹、發燒，可能係嚴重感染嘅信號，要立即就醫。平時保持良好口腔衛生，早晚刷牙，定期檢查，先至係預防牙痛嘅最佳方法。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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