牙肉發炎係唔少人都遇過嘅問題，紅腫、出血甚至疼痛都令人好睏擾。除咗日常刷牙，漱口水可以輔助清潔口腔，減輕發炎症狀。不過，市面漱口水種類繁多，點揀先至啱？ 點解牙肉會發炎？ 牙肉發炎通常係因為牙菌膜積聚，刺激牙齦組織，引致紅腫同出血。如果唔及時處理，可能會惡化成牙周病。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，除咗口腔清潔不足，荷爾蒙變化、壓力大或者免疫力下降，都可能加重牙肉發炎。漱口水點幫到手？ 漱口水可以深入牙縫同牙齦邊緣，減少細菌滋生，暫時緩解發炎不適。揀漱口水時，可以留意以下幾點： 1. 含抗菌成分：如氯己定（Chlorhexidine），能有效抑制細菌，但長期使用可能令牙齒染色，建議短期使用。 2. 消炎舒緩型：含天然成分如茶樹油、蘆薈，適合輕微發炎時使用。 3. 酒精含量：酒精漱口水殺菌力強，但可能刺激牙肉，敏感人士要避免。 點樣正確使用漱口水？ - 每日使用1-2次，每次含漱30秒左右，唔好吞落肚。 - 用漱口水後30分鐘內避免飲水或進食，等成分發揮作用。 - 如果牙肉發炎持續幾日冇好轉，建議去深圳博愛曙光醫院口腔科檢查，避免問題惡化。 日常護理更重要 漱口水只能輔助清潔，最緊要係每日正確刷牙同用牙線，定期洗牙清除牙石。如果牙肉經常發炎，可能係身體發出警號，及早檢查先係上策。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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