好多人都會發現自己嘅牙齒越嚟越黃，就算每日刷牙都冇改善。其實，牙黃原因有好多種，唔單止係因為清潔唔夠咁簡單。深圳博愛曙光醫院口腔科專家為大家詳細講解牙齒變黃嘅常見原因，等你可以對症下藥，重拾潔白笑容。 1. 飲食習慣影響 經常飲咖啡、茶、紅酒或者食深色食物（如咖喱、豉油）嘅人，牙齒容易因為色素沉積而變黃。呢啲飲品同食物含有高濃度嘅色素，長期攝入會令牙齒表面染色，尤其係如果刷牙唔及時，色素就會慢慢滲入牙齒琺瑯質。2. 吸煙習慣 煙草中含有焦油同尼古丁，呢啲物質唔單止對健康有害，仲會令牙齒表面形成頑固嘅黃漬。長期吸煙嘅人，牙齒通常會變得暗黃，甚至帶有啡黑色嘅污垢，普通刷牙難以清除。 3. 年齡增長 隨住年齡增長，牙齒嘅琺瑯質會逐漸變薄，露出下層嘅象牙質。象牙質本身係偏黃色嘅，所以年紀大嘅人牙齒自然會顯得冇後生時咁白。 4. 口腔衛生欠佳 如果刷牙唔徹底，或者冇定期洗牙，牙菌斑同牙石就會積聚，令牙齒表面變得粗糙，更容易吸附色素，導致牙黃。深圳博愛曙光醫院口腔科建議，至少每半年做一次專業洗牙，保持牙齒健康。 5. 藥物或疾病影響 某啲抗生素（如四環素）如果喺兒童時期服用，可能會影響牙齒發育，導致永久性變色。另外，部分疾病（如氟斑牙）亦會令牙齒出現黃斑或條紋。 點樣改善牙黃問題？ 如果想改善牙黃，可以根據成因採取唔同方法，例如： - 減少攝入深色食物同飲品，飲完咖啡或茶後漱口。 - 戒煙或減少吸煙，降低牙齒染色風險。 - 定期去深圳博愛曙光醫院口腔科洗牙，去除牙石同表面色素。 - 考慮專業美白療程，但一定要先諮詢醫生，確保適合自己。 牙齒變黃唔單止影響外觀，亦可能反映口腔健康問題。如果發現牙黃情況嚴重，建議及早去專業口腔科檢查，避免問題惡化。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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