好多人都試過，明明早晚都有刷牙，但係個口依然有異味，甚至俾人提醒「口氣唔好」。其實，刷牙只係口腔清潔嘅一部分，口臭可能同其他口腔問題或者生活習慣有關。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，如果持續口臭，建議檢查係咪以下原因導致。 1. 牙菌斑同牙結石積聚 刷牙未必能完全清除牙縫同牙齦邊緣嘅食物殘渣，尤其係冇用牙線或沖牙器嘅情況下，細菌容易滋生形成牙菌斑，甚至變成牙結石。牙結石會刺激牙齦發炎，釋放異味，普通刷牙難以解決，需要專業洗牙處理。2. 蛀牙或牙周病 蛀牙嘅黑洞容易藏匿食物殘渣，滋生細菌產生臭味；而牙周病會令牙齦紅腫出血，甚至化膿，呢啲都會加重口臭。如果發現牙齒疼痛、牙齦易出血，建議儘早到醫院檢查。 3. 舌苔未清潔 舌頭表面嘅凹凸位容易積聚細菌同死皮細胞，形成白色舌苔，呢啲都係口臭嘅常見來源。刷牙時可以輕輕用牙刷或舌刮清理舌苔，但注意唔好太用力以免損傷。 4. 飲食習慣同消化問題 食完大蒜、洋蔥等氣味濃烈嘅食物，即使刷牙都可能殘留味道；另外，消化不良或胃酸倒流亦可能引起口臭。呢類情況建議調整飲食，必要時諮詢醫生。 點樣改善口臭問題？ 除咗每日正確刷牙（每次至少2分鐘）、使用牙線外，建議每半年到一年做一次專業洗牙，清除牙結石。深圳博愛曙光醫院口腔科提供全面檢查同治療，幫你搵到口臭根源。如果問題持續，可能需進一步檢查是否與鼻咽或腸胃有關。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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