好多人都會發現，就算每日勤力刷牙，牙齒表面仲係有一層黃黃嘅污垢，點刷都刷唔走。其實呢啲「刷唔走嘅牙垢」好可能已經係牙結石，普通刷牙根本無法清除，需要專業嘅口腔護理。 牙結石係點形成嘅？當我哋食完嘢後，食物殘渣同細菌會喺牙齒表面形成一層牙菌斑。如果冇及時清潔，牙菌斑就會慢慢鈣化，變硬成為牙結石。尤其係靠近牙齦邊緣同牙縫位置，更容易堆積。牙結石唔單止影響外觀，仲會刺激牙齦，導致牙齦炎甚至牙周病，絕對唔可以忽視。點樣知道自己有牙結石？最明顯嘅特徵就係牙齒表面有黃色或褐色嘅硬塊，尤其係下排門牙內側同大牙表面。用指甲刮一刮，如果感覺粗糙堅硬，就係牙結石啦。普通牙刷同牙線對佢完全冇辦法，必須靠專業嘅洗牙處理。 深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，每年至少洗牙一次係預防牙結石嘅有效方法。洗牙過程中，醫生會用超聲波儀器震碎同清除牙結石，同時檢查口腔健康狀況。對於牙齦敏感嘅患者，醫院提供舒適化洗牙服務，減少不適感。 平時點預防牙結石？首先一定要每日刷牙兩次，每次至少兩分鐘，配合牙線清潔牙縫。其次，減少食甜食同碳酸飲料，因為糖分會加速細菌滋生。飲完咖啡或茶後最好漱口，避免色素沉積。 如果發現牙垢刷極都刷唔走，千萬唔好用力猛刷，咁樣只會損傷牙釉質。建議儘早到深圳博愛曙光醫院口腔科檢查，專業醫生會根據你嘅情況制定合適嘅治療方案，幫你恢復潔白健康嘅牙齒。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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