牙肉裂開點算好？口腔科醫生教你處理方法

深圳博愛曙光醫院 > 牙科 > 牙肉裂開點算好？口腔科醫生教你處理方法

牙肉裂開點算好？口腔科醫生教你處理方法發布時間：2026年4月27日

來源：深圳博愛曙光醫院2026年4月27日浏覽：470次

牙肉裂開係一種常見嘅口腔問題，可能因為外傷、刷牙太用力、或者牙周病等原因引起。如果你發現自己嘅牙肉裂開，唔使太擔心，但亦都唔好忽視，及時處理可以避免問題惡化。  

牙肉裂開嘅常見原因  
1. 外傷：唔小心撞到或者咬到硬物，可能會令牙肉裂開。  
2. 刷牙方式不當：用太硬嘅牙刷或者刷牙太大力，容易損傷牙肉。  
3. 牙周病：長期牙齦發炎會令牙肉變得脆弱，容易裂開。  
4. 營養不良：缺乏維生素C等營養素，亦會影響牙肉健康。  



點樣處理牙肉裂開？  
1. 保持口腔清潔：用溫鹽水漱口，可以減少細菌感染嘅風險。  
2. 避免刺激傷口：暫時避免食太熱、太辣或者太硬嘅食物，減少對裂開牙肉嘅刺激。  
3. 使用軟毛牙刷：刷牙時要輕力，選擇軟毛牙刷，避免進一步傷害牙肉。  
4. 及時就醫：如果裂開情況嚴重，或者伴隨出血、腫痛等症狀，建議盡快去深圳博愛曙光醫院口腔科檢查，專業醫生會根據情況進行適當治療。  

點樣預防牙肉裂開？  
- 養成良好嘅刷牙習慣，避免用力過猛。  
- 定期檢查牙齒，及早發現牙周病等問題。  
- 均衡飲食，攝取足夠維生素，保持牙肉健康。  

如果你嘅牙肉裂開問題持續冇好轉，建議盡早求醫。深圳博愛曙光醫院擁有經驗豐富嘅口腔科團隊，可以為你提供專業嘅診斷同治療，幫助你恢復口腔健康。  

深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。  
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。