深度洗牙後牙齒痠痛點算好？牙科醫生教你舒緩方法

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深度洗牙後牙齒痠痛點算好？牙科醫生教你舒緩方法發布時間：2026年5月23日

來源：深圳博愛曙光醫院2026年5月23日浏覽：470次

好多人都知道定期洗牙對口腔健康好重要，但做完深度洗牙後，有時會覺得牙齒有啲痠痛，呢種情況其實好常見。今日就等深圳博愛曙光醫院口腔科醫生同大家講下，點解會咁同埋點樣舒緩不適。  

點解深度洗牙後會牙痛？  
深度洗牙（又稱齦下刮治）係一種徹底清潔牙齒同牙齦嘅治療，主要用嚟清除牙結石同牙菌斑。由於治療過程中會觸及牙齦深層同牙根表面，所以術後可能會有輕微不適，例如：  
1. 牙齒敏感：清除結石後，原本被覆蓋嘅牙根部分暴露，容易對冷熱刺激敏感。  
2. 牙齦腫脹：清潔過程中牙齦可能會有輕微炎症反應，通常2-3日會自然消退。  
3. 短暫痠痛：尤其係牙周情況較差嘅患者，治療後可能感覺明顯，但一般唔會持續好耐。  



點樣緩解洗牙後不適？  
1. 避免刺激食物：術後24小時內盡量唔好食太熱、太凍或太硬嘅嘢，減輕牙齒負擔。  
2. 用溫鹽水漱口：每日用淡鹽水輕輕漱口，可以幫助消炎同促進牙齦恢復。  
3. 選擇軟毛牙刷：暫時改用軟毛牙刷，輕輕刷牙，避免摩擦敏感部位。  
4. 使用抗敏感牙膏：如果牙齒敏感嚴重，可以試下含氟抗敏感牙膏，緩解不適。  

深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，深度洗牙後輕微不適通常係正常現象，但如果疼痛持續超過一星期，或者伴隨牙齦出血、腫脹加劇，就要及時返醫院檢查，避免延誤治療。  

溫馨提示：定期洗牙（建議每半年至一年一次）可以有效預防牙周病，保持牙齦健康。如果你對洗牙過程或者術後護理有疑問，歡迎隨時諮詢我哋嘅專業牙科團隊。  

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