發布時間：2026年8月5日
刷牙嗰陣發現牙刷有血絲，或者食蘋果時咬到一啖血，好多人都會嚇一跳，以為係咩大病。其實牙齒突然流血，多數同牙齦健康有關，唔好掉以輕心。作為專業牙科醫生，我哋經常遇到病人問：「點解我牙齒突然流血？係咪好嚴重？」今日就同大家詳細拆解箇中原因，以及正確嘅處理方法。 首先，最常見嘅原因係牙齦炎。如果平時刷牙唔夠徹底，牙菌斑長期積聚喺牙齒同牙齦交界，就會刺激牙齦發炎，變得紅腫、易出血。呢個情況初期係可逆嘅，只要加強清潔，牙齦就會回復健康。但若果唔理，牙齦炎會惡化成牙周病，導致牙槽骨萎縮，牙齒鬆動，甚至脫落。所以牙齒突然流血，可能係牙周病嘅早期警號。其次，刷牙方式唔啱都會引致出血。好多人用硬毛牙刷或者用力過猛，傷害到牙齦組織，令到牙齦受損流血。正確做法係用軟毛牙刷，以打圈方式輕柔清潔，唔好橫向鋸齒咁刷。另外，用牙線時如果方法唔啱，或者用力過大，都會刮傷牙齦，造成出血。建議學習正確嘅牙線使用技巧，或者用牙縫刷輔助。 除此之外，全身因素都會影響牙齦健康。例如懷孕期間荷爾蒙變化，會令牙齦更加敏感，容易流血；長期服用薄血藥（例如阿士匹靈）嘅人士，凝血功能下降，刷牙時亦易出血；缺乏維生素C（壞血病）或者維生素K，都會影響牙齦血管健康。糖尿病病人因為免疫力較低，牙周病風險更高，牙齦出血情況亦更常見。 如果牙齒突然流血，而且持續一段時間，或者伴隨牙痛、口臭、牙齒鬆動，就應該盡快求醫，由專業牙科醫生檢查。醫生會透過牙周探針檢查牙周袋深度，必要時照X光，評估牙槽骨有冇萎縮。針對牙齦炎或早期牙周病，一般會進行洗牙（專業潔治），去除牙石同牙菌斑，再配合日常正確清潔，好快可以改善。嚴重嘅牙周病就需要進一步治療，例如牙根刮治或手術。 除咗治療，預防同樣重要。每日早晚刷牙，每次不少於兩分鐘，使用含氟牙膏；每日用牙線清潔牙縫；定期（半年至一年）進行牙科檢查同洗牙，係保持牙齦健康嘅不二法門。另外，戒煙、均衡飲食、控制血糖，都有助減低牙周病風險。 深圳博愛曙光醫院，三十幾年綜合醫院，獲頒深圳老字號、深圳市「醫療服務質素評價 A 級單位」同「HKG 香港信心保證」授證。提供粵語管家陪診、專車接駁等港式醫療服務。想查收費同預約掛號，可以搵網上客服查詢。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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