明明天天都在刷牙，我家孩子怎麼還會長蛀牙？！

　　自己明明天天給孩子刷牙

　　但孩子的牙還是爛了!!

　　到底是沒刷乾淨，還是別的什麼問題?

　　事實上，想要預防蛀牙並不是刷牙就可以的

　　生活中還有很多細節被忽略，

　　不想再“走錯路”

　　來聽聽牙醫怎麼說!

　　什麼是齲齒?

　　齲齒俗稱蟲牙，在以細菌為主的多種因素影響下，發生在牙齒的一種慢性進行性破壞性疾病。口腔的致病菌在牙面形成牙菌斑，細菌在牙菌斑中代謝碳水化合物產生酸，酸造成牙齒脫礦，導致齲壞。

　　為啥天天刷牙還是防不住?

　　兒童乳牙比成人恆牙更薄弱

　　還處於乳牙階段的小朋友，他們牙齒的牙釉質、牙本質比成人恆牙更薄，鈣化程度較差，表面不如恆牙堅硬，對細菌腐蝕的抵抗能力也差，易形成蛀牙。蛀牙發展較快。

　　愛吃甜食是兒童蛀牙的主要誘因

　　甜食含有大量添加糖，糖分被細菌分解後，會產生大量酸性物質，進而腐蝕牙齒。如果兒童每天不加節制吃甜食，之後又沒有及時清潔口腔，持續一段時間很快就會導致蛀牙。

　　無效刷牙

　　有效刷牙本身就是一個技術活， 因為牙齒有多個面，我們常常只能刷到正常露出的部分，而那些隱蔽的、難以觸及的區域我們很難刷到。

　　另外，小朋友的手部精細運動發育不完善，很難刷乾淨;加上很多小朋友沒有足夠的耐心，刷牙時間過短、甚至常常會漏刷。這些無效刷牙方式，都有引發蛀牙的可能性。



　　如何避免孩子得齲齒?

　　掌握正確的刷牙方法

　　兒童可採用相對簡單的圓弧刷牙法，簡單來說，就是用牙刷在牙齒上畫圈圈。保證每次刷牙時間至少2～3分鐘，刷到每個牙齒的每個能夠觸及面為佳。

　　建議使用含氟牙膏，氟離子是目前公認的能夠促進牙齒礦化、預防齲齒的有效成分，但是刷牙時要避免吞咽牙膏。

　　注意飲食

　　儘量減少吃甜食的頻率，而且每次吃完甜食都要儘量刷牙漱口，保持口腔清潔。儘量多吃鮮果、蔬菜，食用富含鈣質的食品：孩子的牙齒需要足夠的鈣質，家長可以給孩子食用牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、骨頭湯等富含鈣質的食物，有助於增強牙齒和骨骼的健康。

　　定期塗氟 為孩子牙齒穿上“保護衣”

　　牙齒塗氟，就是醫生用一種含氟的物質，對每一顆牙齒表面進行氟化處理。經過這種處理後，氟化物可抑制口腔中的細菌生長，同時阻止它們對牙齒、齒縫中的殘餘食物進行發酵。

　　塗氟後半至1小時，寶寶不要喝水、喝飲料以及吃東西、漱口。牙齒塗氟必須去牙科，醫生對牙齒做嚴格、徹底的清潔後，才可以塗氟。

　　窩溝封閉 讓“蛀牙”無處遁形

　　牙齒窩溝封閉也是一種預防齲齒的簡單方法。它是世界衛生組織向全世界兒童推薦的一種簡單有效的保護牙齒的方法。

　　適宜窩溝封閉的年齡

　　理想的窩溝封閉應做3次，即乳磨牙在3-4歲時做1次，第一恆磨牙在6-7歲做1次，雙尖牙和第二恆磨牙在12-13歲做1次。

　　牙醫提醒，六齡齒完全長出之後，一定要帶寶寶做窩溝封閉。