脫髮係唔少男士嘅困擾，尤其係隨著年齡增長，頭髮變得稀疏，甚至出現禿頭嘅情況。除咗遺傳因素之外，營養不足亦係導致脫髮嘅重要原因之一。適當補充維他命，可以有效改善頭髮健康，減緩脫髮問題。  

男士脫髮維他命中，以下幾種尤其重要：  
1. 維他命B7（生物素）：幫助促進頭髮生長，增強髮質。  
2. 維他命D：缺乏維他命D可能會導致毛囊萎縮，影響頭髮生長週期。  
3. 維他命E：具有抗氧化作用，能促進頭皮血液循環，改善頭髮健康。  



除咗補充維他命外，亦要注意飲食均衡，減少壓力同保持充足睡眠。如果脫髮問題嚴重，建議到專業機構進行毛囊檢測，深圳博愛曙光醫院植髮科擁有先進儀器同專業團隊，可以提供個人化治療方案，改善脫髮情況。  

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。