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頭髮稀疏點算好？植髮可以幫到你發布時間：2025年11月1日

來源：深圳博愛曙光醫院2025年11月1日浏覽：470次

好多人都會遇到頭髮稀疏嘅問題，尤其係隨住年齡增長、壓力大或者遺傳因素影響，頭髮嘅數量同質量都可能變差。頭髮稀疏唔單止影響外觀，仲可能影響自信心。如果你都有呢個煩惱，唔使驚，植髮技術可以幫你改善情況。  

 頭髮稀疏嘅原因  
頭髮稀疏可能係由多種因素造成，例如：  
1. 遺傳因素：雄性禿或者女性頭髮稀疏，好多時同家族遺傳有關。  
2. 荷爾蒙變化：例如生完BB、更年期，或者甲狀腺問題，都可能導致脫髮。  
3. 壓力大：長期壓力會影響頭皮健康，令頭髮生長週期縮短。  
4. 不良生活習慣：食煙、飲酒、飲食唔均衡，都會影響頭髮生長。  
5. 頭皮問題：例如頭皮炎、毛囊炎等，都會令頭髮變稀。  



 植髮技術幫到你  
如果你試過用洗髮水、生髮產品都冇明顯效果，植髮可能係一個有效嘅選擇。現時嘅植髮技術已經好成熟，常見嘅方法包括：  
- FUE植髮（毛囊單位提取術）：通過微創方式提取健康毛囊，再移植到稀疏位置，效果自然。  
- FUT植髮（毛囊單位移植術）：適合需要大量毛囊移植嘅情況，恢復時間稍長但效果持久。  

喺深圳博愛曙光醫院植髮科，專業醫生會根據你嘅情況制定個人化治療方案，確保植髮效果自然又耐用。  

 日常護理建議  
除咗考慮植髮，日常護理都好重要：  
✅ 減少電染髮：化學劑會傷害頭皮，令頭髮更脆弱。  
✅ 均衡飲食：多攝取蛋白質、鐵質同維他命，幫助頭髮生長。  
✅ 定期按摩頭皮：促進血液循環，改善毛囊健康。  

如果你對植髮有疑問，或者想進一步瞭解自己適合邊種治療方式，可以搵專業醫生評估。  

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