發布時間：2026年8月5日
吹头脱髮係好多香港人面對嘅煩惱，尤其係每日洗頭後用風筒吹乾頭髮，發現地上留低一大把頭髮，真係令人心驚膽跳。其實，吹头脱髮並唔一定代表你患咗嚴重脫髮問題，可能只係頭髮處於正常嘅生長期與休止期交替階段。但如果你發現持續一段時間，每次吹頭都甩好多頭髮，甚至頭頂開始稀疏，就要留意係咪需要搵植发科嘅專業醫生做評估。 點解吹头會引致脫髮？主要因為風筒嘅熱力同風力會對頭髮造成物理性損傷，尤其係吹得太近、溫度太高，會令頭髮毛鱗片受損，變得脆弱易斷。另外，如果本身已經有遺傳性脫髮或者荷爾蒙失衡，吹頭時嘅拉扯動作就會加速頭髮脫落。所以，想減少吹头脱髮，首先要改用低溫風，保持距離15-20厘米，唔好係濕髮狀態下用力梳頭，最好用毛巾輕輕印乾水分再吹。但係，如果脫髮問題已經持續超過三個月，每日甩髮超過100根，或者見到明顯髮際線後移、頭頂稀疏，就可能係雄性禿、斑禿或者其他病理性脫髮。呢個時候，單靠改變吹頭習慣係唔夠嘅，需要尋求植发科嘅專業診斷。植发科醫生會利用頭皮檢測儀，分析毛囊健康狀況，判斷係咪需要藥物治療、低能量雷射刺激，或者考慮植發手術。 植發手術係目前最直接有效嘅解決方案，尤其係對於毛囊已經壞死嘅區域。醫生會從後枕部提取健康毛囊，移植到脫髮區域，呢啲毛囊唔受雄性激素影響，所以長出嚟嘅頭髮可以永久保持。不過，植發前需要做全面評估，包括脫髮穩定期、身體健康狀況等，唔係人人都適合。深圳博愛曙光醫院嘅植发科團隊經驗豐富，配備先進儀器，可以為你提供個人化嘅治療方案。 日常護理方面，想預防吹头脱髮，可以注意以下幾點：第一，選擇適合自己頭皮嘅洗頭水，避免過度清潔；第二，均衡飲食，補充蛋白質、鐵質同維生素B群；第三，減少壓力，保持充足睡眠；第四，避免頻繁染燙同使用高溫造型工具。如果已經出現脫髮，可以考慮用含有米諾地爾成分嘅生髮產品，但必須喺醫生指導下使用。 最後，要提醒大家，吹头脱髮未必係大病，但係持續脫髮就唔可以忽視。及早搵植发科醫生檢查，先可以對症下藥，避免錯過最佳治療時機。深圳博愛曙光醫院，三十幾年綜合醫院，獲頒深圳老字號、深圳市「醫療服務質素評價 A 級單位」同「HKG 香港信心保證」授證。提供粵語管家陪診、專車接駁等港式醫療服務。想查收費同預約掛號，可以搵網上客服查詢。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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