中醫藥膏係好多人都會用嚟舒緩肌肉痛、關節不適或者風濕問題嘅方法，但好多人都會問：「中醫藥膏貼幾耐先有效？」其實，藥膏嘅使用時間同效果因人而異，但一般建議貼6-8小時，最長唔好超過12小時，避免皮膚過敏或者紅腫。  

中醫認為，藥膏貼嘅時間太短，藥效未完全發揮；但貼得耐，反而可能刺激皮膚，甚至造成敏感。尤其係皮膚較薄或者容易過敏嘅人，建議先喺小範圍試用，確認無不良反應再長期使用。另外，貼藥膏前最好清潔皮膚，避免汗水或者油脂影響藥效。  



深圳博愛曙光醫院中醫科提醒，藥膏嘅選擇同使用要根據個人體質同病情，最好先諮詢專業中醫師。例如風濕痛同肌肉拉傷，用嘅藥膏配方可能唔同，貼嘅時間都可能有調整。醫院提供專業中醫診療，幫你對症下藥，確保治療效果。  

如果貼藥膏後皮膚出現痕癢、紅腫，應該立即停用，並用清水清洗。長期使用中醫藥膏，建議間中停一停，俾皮膚休息。記住，藥膏只係輔助治療，嚴重問題一定要就醫。  

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