頸椎手術係治療頸椎病嘅有效方法之一，但手術後嘅康復期同返工時間就成為咗好多患者關心嘅問題。一般嚟講，頸椎手術後嘅返工時間要根據手術類型、個人身體狀況同康復進度而定，通常建議休息2-4周，但具體情況最好由專業醫生評估。

1. 手術類型影響康復時間  
如果係微創手術，傷口細、恢復快，通常1-2周就可以逐漸恢復輕度工作；而開放性手術或者融合手術，由於創傷較大，可能需要更長時間休養，約4-6周甚至更耐。深圳博愛曙光醫院中醫科提醒，患者唔應該急於返工，否則可能影響手術效果，甚至導致頸椎問題復發。



2. 中醫調理有助加快康復  
手術後，中醫可以通過針灸、推拿同中藥調理幫助患者減輕疼痛、促進血液循環，加快組織修復。例如，針灸可以緩解術後肌肉緊張，而中藥活血化瘀方劑則有助於消腫止痛。博愛曙光醫院中醫科結合現代康復理念，為患者制定個性化調理方案，幫助縮短康復時間。

3. 返工後要注意保護頸椎  
即使返工，患者亦要避免長時間低頭、搬重物或者突然轉動頸部。建議每工作1小時起身活動5分鐘，適當做頸部舒展運動。如果工作壓力大，可以通過中醫養生方法，如艾灸或藥膳調理，增強體質，預防頸椎問題惡化。

總之，頸椎手術後嘅返工時間因人而異，最緊要係遵循醫囑，配閤中醫調理，等身體完全恢復先再投入工作。深圳博愛曙光醫院中醫科擁有豐富嘅術後調理經驗，幫助患者安全過渡到正常生活。

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