頸椎病係現代人常見嘅健康問題，尤其係長期低頭用手機、坐辦公室嘅人羣。深圳博愛曙光醫院中醫科專家指出，頸椎病雖然難根治，但只要及時接受專業治療同埋改變生活習慣，症狀可以得到明顯改善。

頸椎病嘅成因主要同長期姿勢不良、頸部勞損同埋年齡增長有關。常見症狀包括頸部僵硬痠痛、頭暈頭痛、手臂麻木等。中醫認為頸椎病屬於「痹症」範疇，主要係氣血不通、經絡受阻所致。針對唔同類型嘅頸椎病，中醫有多種有效治療方法。



針灸係治療頸椎病嘅常用手段，通過刺激特定穴位，可以疏通經絡、活血化瘀。深圳博愛曙光醫院中醫科採用傳統針灸結合現代電針技術，顯著提高治療效果。另外，中藥調理都可以幫助改善頸椎病，醫師會根據患者體質開具唔同方劑，內服外敷雙管齊下。

推拿按摩都係治療頸椎病嘅重要方法，專業醫師通過特定手法，可以鬆解肌肉緊張、調整頸椎小關節錯位。值得注意嘅係，頸椎病嘅治療需要持續性，患者應該按醫囑完成整個療程，同時配合適當嘅頸部鍛煉。

預防頸椎病同樣重要，建議避免長時間低頭，每隔1小時起身活動頸部。枕頭高度要適中，睡眠姿勢要正確。深圳博愛曙光醫院中醫科提醒，早期發現頸椎病症狀及時就診，治療效果會更加理想。

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