鍼灸作爲中醫嘅傳統療法，已經有幾千年歷史，近年來越來越多人開始接受同嘗試。呢種療法通過刺激身體特定穴位，達到調節氣血、平衡陰陽嘅效果。深圳博愛曙光醫院中醫科專家表示，鍼灸確實有唔少好處，但亦都有需要注意嘅地方。

鍼灸嘅好處主要有以下幾點：



首先，有效緩解疼痛。鍼灸對頭痛、頸肩腰腿痛、關節痛等有顯著效果，尤其系慢性疼痛患者，可以喺唔使用藥物嘅情況下得到舒緩。其次，改善睡眠質量。對於失眠或者睡眠質量差嘅人，鍼灸可以幫助放鬆神經，提升睡眠質量。第三，調節內分泌。鍼灸對女性月經不調、更年期症狀等都有一定幫助。最後，增強免疫力。通過刺激穴位，鍼灸可以激活身體嘅自愈能力，提升整體健康水平。

不過，鍼灸亦都有其侷限性同風險。鍼灸嘅壞處或者注意事項包括：

首先，可能引起輕微不適。針刺時可能會有短暫嘅痠痛感，尤其系初次嘗試嘅人可能會覺得唔習慣。其次，並非人人適合。孕婦、嚴重心臟病患者、皮膚感染部位等特殊情況要避免鍼灸。第三，操作不當可能帶來風險。如果施針者技術唔夠專業，可能會造成出血、感染等問題。所以，選擇正規醫療機構同經驗豐富嘅中醫師非常重要。

深圳博愛曙光醫院中醫科擁有資深鍼灸專家團隊，採用傳統手法結合現代醫學理論，爲患者提供安全有效嘅鍼灸治療。醫院注重個性化治療方案，會根據每位患者嘅具體情況制定最合適嘅療程。

需要提醒嘅系，鍼灸雖然好處多，但唔系萬能嘅。任何治療都唔好盲目跟風，最好先諮詢專業醫生，瞭解自己嘅身體狀況同治療適應症。同時，鍼灸通常需要一定療程先能見效，患者要有耐心配合治療。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。無論系本地居民定系港澳同胞，都可以享受到專業、貼心嘅中醫鍼灸服務。