頸椎病係現代人常見嘅健康問題，尤其係長時間對住電腦或者手機嘅上班族。而家就同大家講下中醫係點樣幫手治療頸椎病嘅。

中醫認為頸椎病嘅主要成因係「氣血不通」，呢個同西醫講嘅頸椎退化、肌肉勞損有啲唔同。中醫治療頸椎病講求「標本兼治」，唔單止要緩解症狀，仲要調理身體嘅整體平衡。



針灸係最常用嘅治療方法之一。喺深圳博愛曙光醫院中醫科，醫生會根據唔同病人嘅情況，喺頸部同肩部嘅特定穴位落針，幫助疏通經絡、改善局部血液循環。好多病人做完針灸之後，頸痛同頭暈嘅症狀都會明顯減輕。

推拿按摩都係好有效嘅方法。專業中醫師會用特定嘅手法幫你鬆解頸部肌肉嘅緊張，調整錯位嘅小關節。要注意嘅係，頸椎推拿一定要搵專業醫師做，自己亂咁扭頸好危險。

中藥調理都係重要一環。醫師會根據你嘅體質開方，常用嘅有活血化瘀、祛風除濕嘅藥材。內服中藥可以從根本上改善氣血運行，外敷藥膏就可以直接舒緩頸部不適。

預防頸椎病都好重要。中醫師建議大家：
- 每坐30分鐘就要起身活動下
- 避免長時間低頭玩手機
- 枕頭高度要適中
- 可以做啲簡單嘅頸部保健操

深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅醫師團隊，採用個性化治療方案，幫過好多頸椎病患者恢復健康。佢哋仲會教病人一啲簡單嘅居家保健方法，等你可以持續改善頸椎問題。

如果你有頸椎不適，建議及早睇醫生。早期治療效果會更好，拖耐咗可能會令病情惡化，治療難度都會增加。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。
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