肩周炎，又叫「五十肩」，係一種常見嘅肩關節疾病，主要表現為肩部疼痛、活動受限，尤其係夜晚痛得更犀利。如果唔及時治療，可能會影響日常生活，甚至導致肩關節功能退化。咁究竟有咩最佳治療方法呢？深圳博愛曙光醫院中醫科專家為你詳細解答。

1. 中醫針灸療法  
針灸係治療肩周炎嘅有效方法之一。通過刺激特定穴位，可以疏通經絡、活血化瘀，從而減輕疼痛同埋改善肩部活動能力。深圳博愛曙光醫院嘅中醫科專家會根據患者嘅具體情況，制定個性化嘅針灸方案，幫助患者快速緩解症狀。



2. 中藥外敷同內服  
中醫認為肩周炎多與氣血不通、寒濕痹阻有關，因此可以通過中藥外敷同內服來調理。外敷藥膏可以促進局部血液循環，減輕炎症；內服中藥則能調理身體，增強免疫力。深圳博愛曙光醫院嘅中醫科採用傳統中藥配方，針對唔同體質患者提供精準治療。

3. 推拿按摩  
推拿按摩可以鬆解肩部肌肉嘅緊張狀態，改善關節活動度。中醫師會根據患者嘅病情，採用唔同手法進行治療，幫助患者恢復肩部功能。尤其係早期肩周炎患者，通過推拿按摩可以明顯減輕疼痛。

4. 功能鍛煉  
治療期間，患者可以配合適當嘅功能鍛煉，例如「爬牆運動」、「鐘擺運動」等，逐步增加肩關節嘅活動範圍。深圳博愛曙光醫院嘅中醫科專家會指導患者進行正確嘅康復訓練，避免因錯誤動作加重病情。

5. 綜合治療效果更佳  
對於嚴重嘅肩周炎患者，單一治療方法可能效果有限，建議採用綜合治療方案。深圳博愛曙光醫院中醫科結合針灸、中藥、推拿同功能鍛煉，為患者提供全方位治療，幫助加快康復進程。

溫馨提示：肩周炎早期治療效果更好，如果發現肩部持續疼痛、活動受限，建議盡早就醫，避免病情惡化。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就診。  

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